En 100 g (Gramos) de Queso, Neufchatel hay 5.784 g de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales.

onz paquete (3 oz) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Queso, Neufchatel

Queso, Neufchatel es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Queso, Neufchatel se enumeran a continuación.

Agua	63.11 g	63.11	g	63.11%
La energía (calorías)	253 kcal	253	kcal
Energía (julios)	1059 kJ	1059	kJ
Proteína	9.15 g	9.15	g	9.15%
lípido total (grasa)	22.78 g	22.78	g	22.78%
Ceniza	1.37 g	1.37	g	1.37%
Hidratos de carbono, por diferencia	3.59 g	3.59	g	3.59%
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	3.19 g	3.19	g	3.19%
sacarosa	0 g	0	g
La glucosa (dextrosa)	0 g	0	g
Fructosa	0 g	0	g
Lactosa	3.19 g	3.19	g	3.19%
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0 g	0	g
Almidón	0.5 g	0.5	g	0.5%
Calcio, Ca	117 mg	117	mg	0.12%
Hierro, Fe	0.13 mg	0.13	mg
El magnesio, Mg	10 mg	10	mg	0.01%
El fósforo, P	138 mg	138	mg	0.14%
Potasio, K	152 mg	152	mg	0.15%
Sodio, Na	334 mg	334	mg	0.33%
Zinc, Zn	0.82 mg	0.82	mg
Cobre, Cu	0.027 mg	0.027	mg
El manganeso, Mn	0.011 mg	0.011	mg
El selenio, Se	3 µg	3	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.022 mg	0.022	mg
Riboflavina	0.155 mg	0.155	mg
La niacina	0.21 mg	0.21	mg
Ácido pantoténico	0.575 mg	0.575	mg
La vitamina B-6	0.041 mg	0.041	mg
El folato, el total de	14 µg	14	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	14 µg	14	µg
El folato, DFE	14 µg	14	µg
Vitamina B12	0.3 µg	0.3	µg
La vitamina A, RAE	241 µg	241	µg
retinol	239 µg	239	µg
Caroteno, beta	27 µg	27	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	841 IU	841	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.4 mg	0.4	mg
Tocoferol, beta	0 mg	0	mg
Tocoferol, gamma	0.03 mg	0.03	mg
Tocoferol, delta	0 mg	0	mg
El tocotrienol, alfa	0 mg	0	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina K (filoquinona)	1.7 µg	1.7	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Menaquinona-4	9.3 µg	9.3	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	12.79 g	12.79	g	12.79%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.609 g	0.609	g	0.61%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.21 g	0.21	g	0.21%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.242 g	0.242	g	0.24%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.548 g	0.548	g	0.55%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.607 g	0.607	g	0.61%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	2.025 g	2.025	g	2.02%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.209 g	0.209	g	0.21%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	5.633 g	5.633	g	5.63%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.119 g	0.119	g	0.12%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	2.555 g	2.555	g	2.56%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.033 g	0.033	g	0.03%
22: 0 ácido graso saturado	0 g	0	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	5.784 g	5.784	g	5.78%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.161 g	0.161	g	0.16%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.297 g	0.297	g	0.30%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	5.326 g	5.326	g	5.33%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.97 g	0.97	g	0.97%
18: 2 indiferenciada	0.696 g	0.696	g	0.70%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.117 g	0.117	g	0.12%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.117 g	0.117	g	0.12%
18: 3 n-6 c, c, c	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0 g	0	g
20: 3 indiferenciada	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.039 g	0.039	g	0.04%
Colesterol	74 mg	74	mg	0.07%
triptófano	0.106 g	0.106	g	0.11%
treonina	0.359 g	0.359	g	0.36%
isoleucina	0.501 g	0.501	g	0.50%
leucina	1.013 g	1.013	g	1.01%
lisina	0.875 g	0.875	g	0.88%
metionina	0.294 g	0.294	g	0.29%
cistina	0.064 g	0.064	g	0.06%
fenilalanina	0.448 g	0.448	g	0.45%
tirosina	0.468 g	0.468	g	0.47%
valina	0.609 g	0.609	g	0.61%
arginina	0.363 g	0.363	g	0.36%
histidina	0.27 g	0.27	g	0.27%
alanina	0.283 g	0.283	g	0.28%
Ácido aspártico	0.794 g	0.794	g	0.79%
Ácido glutamico	2.013 g	2.013	g	2.01%
glicina	0.218 g	0.218	g	0.22%

Nutrientes en Queso, Neufchatel